Salam gais
Ini panduan portion makanan protien untuk anda ambil.
Utk tahap kronik tahap 2 hingga 5. Formula mudah utk elak dialisis berlaku lebih cepat adalah mengawal ambilan protien.
Kesihatan itu berdasarkan apa yang anda makan. Bukan portion protien sahaja kena kawal, tapi kawal juga ambilan garam dan gula.
Kawal juga tekanan darah dan gula dlm darah, atau diabetes.
Tahukah anda, suplimen juga bagus utk bantu kesihatan badan? Ingat ambilan suplimen utk tingkatkan kesihatan badan, sekaligus badan mampu self healing dgn sendirinya. Badan sihat , gula, tekanan darah terkawal dan pergantungan dgn ubat dpt dikurangkan.
Monitor juga tahap kedihatan anda, sbb ada doktor yg tak suka perubahan diri anda dan tetap berikan ubat berterusan. Dengan alasan ianya sementara. Ubat utk mengawal. Tp bila badan sihat, badan secara semulajadi dpt mengawal sendiri. Badan manusia boleh healing sendirinya bila nutrien yg cukup.
Oh ya....jangan lupa, uvah gaya hidup lebih sihat. Ubah gaya hidup ni termasuk pemakanan dan juga aktiviti fizikal anda lakukan.
Ok!
No comments:
Post a Comment