Bukan untuk takutkan anda. Tapi itu la realiti.
Kegemukan mengudang pelbagai masalah kesihatan. Ini kerana sistem imun diri yang rendah. Risiko terima jangkitan sangat tinggi.
Selain itu juga, kegemukan mengundang kerosakan organ dalaman.
Pada masa kini, kena kaitkan dengan covid19.
Sebagai contoh di US, sebanyak 42% orang dewasa di Amerika iaitu kira kira 80 juta orang adalah GEMUK. Jadi risiko kematian akibat covid19 sangat tinggi di sana berbanding di China atau Itali.
Dalam akhbar Malaysia pun memberitahu, kematian akibat covid19 di Malaysia ada hubungkait dengan tahap kesihatan mangsa. Seperti sakit jantung, bauh pinggang dan diabetes.
Semasa PKP inilah kita mampu mengawal pemakanan kita. Kerana percayalah, pemakanan adalah sumbangan utama kepada kegemukan.